Filet de Bœuf à la Crème et Échalotes

Le Filet de Bœuf à la Crème et Échalotes est un plat savoureux et raffiné qui séduira à coup sûr les amateurs de viande. Avec sa sauce crémeuse et son goût délicat, cette recette est parfaite pour un dîner spécial ou une occasion particulière.

Pourquoi faire cette recette

Ce plat est idéal si vous souhaitez impressionner vos invités ou simplement vous régaler. Le filet de bœuf est tendre et savoureux, tandis que la sauce crémeuse à base d’échalotes apporte une touche d’élégance. De plus, il se prépare relativement rapidement, ce qui en fait une excellente option même pour les soirées chargées.

Comment préparer Filet de Bœuf à la Crème et Échalotes

Ingrédients :

  • 600 g de filet de bœuf
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 200 ml de crème fraîche
  • 4 échalotes
  • 1 cuillère à soupe de moutarde
  • Sel et poivre

Étapes :

  1. Préparation des échalotes : Épluchez et émincez les échalotes.
  2. Cuisson du bœuf : Dans une poêle, faites chauffer l’huile d’olive. Ajoutez le filet de bœuf et faites-le cuire à votre goût. Retirez la viande et laissez-la reposer.
  3. Préparation de la sauce : Dans la même poêle, ajoutez les échalotes et faites-les revenir jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Incorporez la crème et la moutarde, puis mélangez bien. Laissez mijoter pendant quelques minutes.
  4. Assemblage : Remettez le filet de bœuf dans la poêle, puis nappez-le de sauce. Salez et poivrez à votre goût.
  5. Service : Servez chaud avec un accompagnement de votre choix.

Comment servir Filet de Bœuf à la Crème et Échalotes

Servez le Filet de Bœuf à la Crème et Échalotes avec des pommes de terre au four, des légumes sautés ou une purée. Présentez le plat chaud, arrosé de sauce et décoré de quelques herbes fraîches si vous le souhaitez.

Comment conserver Filet de Bœuf à la Crème et Échalotes

Pour conserver les restes, placez le Filet de Bœuf à la Crème et Échalotes dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Vous pouvez le garder jusqu’à 2 jours. Réchauffez-le doucement dans une poêle avant de servir.

Astuces pour réussir Filet de Bœuf à la Crème et Échalotes

  • Choisissez un bon morceau de filet de bœuf pour garantir la tendreté.
  • Ne faites pas trop cuire la viande ; elle doit rester juteuse.
  • N’hésitez pas à ajuster la quantité d’échalotes selon votre goût.
  • Ajoutez quelques herbes comme du persil ou du thym pour rehausser les saveurs.

Variations

Vous pouvez varier cette recette en ajoutant des champignons à la sauce pour un goût encore plus riche. Une touche de vin blanc dans la sauce peut également ajouter une belle profondeur de saveur.

FAQ

1. Peut-on utiliser une autre viande pour cette recette ?

Oui, vous pouvez substituer le filet de bœuf par du poulet ou du porc, mais ajustez le temps de cuisson en conséquence.

2. Puis-je préparer la sauce à l’avance ?

Oui, vous pouvez préparer la sauce à l’avance et la réchauffer au moment de servir.

3. Quelle est la meilleure façon de cuisiner le filet de bœuf ?

Le filet de bœuf se cuit bien à la poêle, mais vous pouvez également le saisir puis le terminer au four pour un résultat parfait.

Un plat raffiné aux saveurs délicates, associant la tendreté du filet de bœuf à une sauce crémeuse aux échalotes. Parfait pour un dîner élégant ou une occasion spéciale.
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Cours: Plat principal
Cuisine: Bistrot, Française
Mot-clé: crème fraîche, filet de boeuf, plat raffiné, Recette de viande, sauce échalotes
Temps De Préparation: 10 minutes
Temps De Cuisson: 20 minutes
Temps Total: 30 minutes
Servings: 4 personnes
Calories: 470kcal
Author: Tonton Poulet
Cost: 4

L'équipement

  • poêle
  • planche à découper
  • couteau
  • spatule
  • bol pour sauce

Ingrédients

  • 600 g filet de bœuf
  • 2 cuillères à soupe huile d’olive
  • 200 ml crème fraîche
  • 4 échalotes
  • 1 cuillère à soupe moutarde
  • sel et poivre (au goût)

Instructions

  • Épluchez et émincez les échalotes.
  • Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle. Ajoutez le filet de bœuf et faites-le cuire à votre convenance. Retirez-le et laissez reposer.
  • Dans la même poêle, faites revenir les échalotes jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
  • Ajoutez la crème fraîche et la moutarde. Mélangez bien et laissez mijoter quelques minutes.
  • Remettez le filet de bœuf dans la poêle et nappez-le de sauce. Salez et poivrez selon votre goût.
  • Servez chaud, accompagné de l’accompagnement de votre choix.

Notes

Ne pas surcuire le filet pour qu’il reste tendre. Ajoute des champignons ou une touche de vin blanc pour varier les saveurs. Tu peux aussi préparer la sauce à l’avance et la réchauffer au dernier moment.

La Nutrition

Calories: 470kcal | Les hydrates de carbone: 5g | La protéine: 38g | La graisse: 33g | Graisses Saturées: 15g | Les Acides Gras: 2g | Teneur En Acides Gras Monoinsaturés: 12g | Le taux de cholestérol: 120mg | De Sodium: 280mg | De Potassium: 580mg | La fibre: 0.5g | Sucre: 2g | La Vitamine A: 600IU | La Vitamine C: 3mg | Le Calcium: 50mg | Fer: 3.2mg

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